Setembro Amarelo é um movimento internacional de prevenção ao suicídio que ocorre durante o mês de setembro. O objetivo é conscientizar a população sobre a importância de falar abertamente sobre o tema e de buscar ajuda quando necessário. Frases de Setembro Amarelo são uma maneira de chamar a atenção para a causa e de incentivar as pessoas a refletirem sobre a vida e a importância de cuidar da saúde mental. Algumas das frases mais famosas incluem “A vida não é só um conto de fadas, mas pode ter um final feliz” e “Não existe dor que dure para sempre, existe força que sempre renasce”. Outras frases inspiradoras que podem ajudar a espalhar a mensagem do Setembro Amarelo incluem “Peça ajuda quando precisar, ninguém deve lutar sozinho” e “Cuide de você e cuide dos outros, podemos todos ajudar a prevenir o suicídio”. Também é importante lembrar que o amor e a solidariedade são fundamentais para ajudar alguém em crise. “Mostre que se importa, pergunte como a pessoa está e ouça com atenção” é uma frase que pode ajudar a promover a empatia e a compaixão. É importante lembrar que as pessoas que sofrem com depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental não são fracas ou incapazes de superar suas dificuldades. Pelo contrário, elas são corajosas e merecem todo o apoio e respeito. Se você ou alguém que você conhece está em crise, não hesite em buscar ajuda. Lembre-se de que você não está sozinho e de que a vida é preciosa demais para ser perdida.