Muletillas são palavras ou expressões que usamos com frequência em uma conversa, sem que seja necessário pensar sobre qual palavra utilizar. Em outras palavras, são palavras ou expressões que usamos como um recurso automático para preencher uma pausa na conversa ou para ganhar tempo enquanto pensamos na próxima frase. No entanto, nem sempre as muletillas são bem-vindas em uma conversa. Isso porque, muitas vezes, elas podem transmitir a impressão de que não estamos preparados ou seguros em relação ao que falamos. Além disso, usar muletillas em excesso pode tornar a nossa fala monótona e desinteressante. Por essa razão, é importante prestar atenção nas próprias muletillas e tentar reduzir o seu uso. Uma das principais estratégias para isso é tentar utilizar sinônimos e variar as expressões durante uma conversa. Outra dica importante é tentar se concentrar mais na mensagem que queremos transmitir e menos nas palavras que usamos para isso. Em resumo, as muletillas são uma ferramenta útil para preencher uma pausa na fala, mas devemos utilizar esse recurso com moderação. É preciso estar atento para não deixar que as muletillas tomem conta da nossa fala e atrapalhem a nossa comunicação.
