O bisglicinato ferroso é um suplemento alimentar que ajuda a suprir as necessidades diárias de ferro no organismo. Ele é uma forma de ferro quelato, que significa que o ferro é unido a glicina, um aminoácido encontrado naturalmente em nosso corpo. Essa forma de ferro é fácil de absorver e tem uma alta biodisponibilidade. O ferro é um nutriente essencial para o corpo, mas muitas pessoas têm deficiência desse mineral. A falta de ferro pode causar anemia, fadiga, falta de energia e outros problemas de saúde. A suplementação com bisglicinato ferroso pode ajudar a prevenir e tratar esses problemas. Este suplemento é especialmente recomendado para mulheres grávidas, lactantes e pessoas que sofrem de anemia. Ele deve ser consumido com alimentos ou conforme orientação médica, pois o consumo excessivo pode causar problemas de saúde. Os benefícios do bisglicinato ferroso incluem a melhoria da saúde do sangue, a redução da fadiga e a melhoria do humor. É importante lembrar que o ferro é necessário não apenas para a produção de glóbulos vermelhos, mas também para a produção de diversos neurotransmissores. Em resumo, o bisglicinato ferroso é uma forma eficiente de suplementação de ferro para o organismo. É importante lembrar que a dosagem e o uso devem ser acompanhados por profissional de saúde qualificado, e a ingestão excessiva pode causar efeitos colaterais indesejáveis.
